lunes, abril 22, 2024

Protege tu piel en invierno con esta eficaz y rápida rutina de cuidado facial

Cuida la salud de tu piel siguiendo esta rutina de belleza personal que te ayudará a superar el invierno de la mejor forma

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El cuidado de la salud se torna elemental en los meses de invierno, más que nada en regiones del país en las que se registran descensos bruscos de temperatura y la piel del cuerpo suele ser una de las que más resienten estas alteraciones climáticas. Sin importar si hace frío o te expones al sol y el viento invernal, el daño que pueden ocasionar estas condiciones pueden reflejarse en un corto tiempo.

Es por ello que en esta ocasión te traemos una rutina de cuidado personal, y también facial, para proteger tu piel durante toda la temporada invernal. Se trata recurrir a productos de cuidado y belleza personal fáciles de conseguir y a precios accesibles para todos. El objetivo de este procedimiento rutinario es hidratar tu rostro, reducir la inflamación y fortalecer la barrera de la piel durante el tiempo que dure el invierno. 

Protege tu piel siguiendo estas útiles recomendaciones de cuidado personal. FOTO: Pixabay
Protege tu piel siguiendo estas útiles recomendaciones de cuidado personal. FOTO: Pixabay

Protege tu piel con esta rutina de cuidado facial 

Se recomienda que al momento de realizar esta rutina apliques primero los productos más ligeros y enseguida los más densos. Por ejemplo; tonificador, sérum y crema hidratante. Aunque parezca extraño hacerlo en invierno, se recomienda exfoliar la piel con regularidad incluso durante el invierno. Pero hacerlo un par de veces a la semana contribuirá a eliminar las células muertas y a desobstruir los poros.

Hecho esto, los productos hidratantes podrán penetrar mejor en tu piel y así cumplir su función. Una vez que procedas a secarte la cara, se sugiere dejar a un lado las toallas y usar las gasas, de esta manera también ayudarás ligeramente a exfoliar tu piel. Enseguida, puede utilizar retinol, un gran aliado de tu piel durante el invierno, ya que ayuda a atenuar las arrugas y le da vitalidad. Además que es muy útil para tratar el acné.

Este procedimiento hidrata tu rostro, reduce la inflamación y fortalece la barrera de la piel. FOTO: Pixabay

Una de las sugerencias más importantes es que se recomienda darse duchas de agua tibia, no caliente, para ayudar a la piel a retener mejor la humedad. No hay que olvidar que el agua fría es muy benéfica para el rostro ya que ayuda a prevenir la sequedad. Una vez que te has bañado, ponte crema hidratante aún con la piel húmeda, esto ayudará a absorberla mejor e hidratar la piel. 

El agua fría es muy benéfica para el rostro ya que ayuda a prevenir la sequedad. FOTO: Pixabay

Cuida tu piel del sol todo el tiempo

Utiliza un humificador, ya que te permitirá mantener la piel y el cabello hidratados. Usarlo durante la noche hará que el aire gane humedad y la piel se sentirá más cómoda e hidratada. Otro elemento básico para el cuidado facial durante todo el año, y en especial en invierno, es la crema de protección solar, de esta manera evitarás que tu piel se deteriore y previenes la aparición de arrugas. 

Úsala con regularidad y de preferencia adquiere una que sea hidratante. No te olvides de tomar vitaminas durante esta temporada, ya que ayudan a fortalecer tu piel, uñas y cabello durante el invierno. En particularla vitamina E es una gran aliada, así como otros suplementos que incluyan vitamina D, C, cinc y probióticos.

La vitamina E es una gran aliada, así como otros suplementos. FOTO: Pixabay

Procura secarte bien el pelo, sobre todo antes de salir a la calle, el truco está en secarlo después de la ducha o el baño. Utiliza un limpiador suave durante el invierno, recuerda que cuando hace frío se suda menos. Usa uno libre de ingredientes como el ácido salicílico o sustancias exfoliantes. Finalmente, y para complementar el cuidado de tu piel, usa aceite capital en las puntas de tu pelo, ya que favorece la hidratación. Se sugiere aplicarlo antes de ir a dormir para permitir que sus propiedades hagan efecto. 

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