miércoles, agosto 5, 2026

Salud

Las horas en que debes dormir para evitar picos de cortisol

En los últimos años es más común conocer sobre el cortisol y saber que tiene muchas funciones en el organismo como lo son; la regulación de la presión arterial, el metabolismo de la glucosa y la respuesta fisiológica al estrés, por lo que tener un...

El movimiento que te hará reducir tallas con sólo 5 minutos al día

Sí estás buscando un cambio en tu cuerpo y reducir tallas, debes saber que el ejercicio es clave para ello, así como tener una alimentación reducida en grasas y azúcares. Así lo platicó el médico bariatra Luis Miguel Valdés, quien nos recomendó...

OMS mantiene su nivel máximo de alerta con respecto a la epidemia de mpox

La Organización Mundial de la Salud decidió el viernes 22 de noviembre de 2024, mantener su nivel máximo de alerta con respecto a la epidemia de mpox, cuyo número de casos y países afectados continúa en aumento, según un comunicado publicado...

Descubre qué cantidad de pasos diarios recomiendan los expertos de Harvard para los adultos mayores de 60 años

Una rutina de ejercicios físicos es clave  para mantener una buena salud a medida que envejecemos. En ese sentido, el caminar es un entrenamiento que puede ayudar a obtener una mejor calidad de vida, sobre todo en las personas mayores de 60...

El té para mejorar la circulación de las piernas y evitar los terribles dolores

La arteriopatía periférica conocida como mala circulación, corresponde a una afectación en los vasos sanguíneos que afectan las piernas y los pies, por lo que las personas suelen sentir estrechamiento de las arterias que ocasiona la disminución del flujo sanguíneo, lo cual puede lesionar nervios y otros tejidos. Según información de la Biblioteca Nacional...

Aumentan los casos del gusano barrenador

En el territorio guatemalteco existe una emergencia ante el gusano barrenador del ganado, luego del primer caso en Izabal la semana pasada. Entonces, mientras las autoridades comparten las medidas sanitarias los casos han aumentado. En Izabal se han confirmado 7...

Piden a la población notificar cualquier caso de Gusano Barrenador

Derivado del primer caso de gusano barrenador en Guatemala, el Ministerio de Agricultura, Ganadería y Alimentación (MAGA), pide a la población y especialmente a los productores pecuarios de todas las especies, notificar cualquier sospecha. Esto también aplica para quienes están involucrados en...

El virus de la gripe aviar, detectado en un cerdo por primera vez en EE.UU.

Un cerdo fue infectado por el virus de la gripe aviar H5N1 en el estado de Oregón, el primer caso de este tipo en Estados Unidos, indicaron las autoridades. “Los animales no estaban destinados a la venta como alimentos”, dijo el departamento de...

El masaje de pies que te ayudará a conciliar el sueño si llevas varios días de insomnio

¿Sientes que no has dormido bien últimamente? Recuerda que conciliar el sueño es fundamental para nuestra salud física y mental. Un sueño reparador es de gran ayuda para múltiples procesos de nuestro cuerpo como consolidar la memoria, fortalecer el sistema inmunológico y mantener un estado de ánimo positivo. Es...

Caldo de pollo antigripal, receta paso a paso para curar los síntomas del resfriado

Las abuelas y madres mexicanas siempre sugieren un buen caldo de pollo cuando alguien de la familia presenta síntomas de resfriado o gripe, aunque parece un mito, este platillo ha funcionado como terapia curativa para quien sufre de alguna enfermedad y desea aliviarse pronto. Es importante destacar que para que un buen caldo de pollo aporte todos...
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Congreso rechaza informe sobre subsidio y pone en duda aprobar uno nuevo

La Instancia de Jefes de Bloque del Congreso recibió este lunes a representantes del Ejecutivo para conocer los resultados...
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